Yoga in Warnemünde bietet die ideale Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die Kombination aus fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und gezielten Entspannungsübungen fördert innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden. Direkt an der Ostsee fällt es besonders leicht, den Alltag hinter sich zu lassen und neue Energie zu sammeln.
Mehr Beweglichkeit, Balance und innere Ruhe
Yoga verbessert die Flexibilität und Koordination des Bewegungsapparates, stärkt die Muskulatur und fördert eine bewusste Körperwahrnehmung. Gleichzeitig helfen die Übungen dabei, Stress abzubauen und Gelassenheit zu entwickeln. Die Einheiten eignen sich sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Yogapraktizierende und schaffen einen wohltuenden Ausgleich zum Alltag.
Personal Training: 60 Minuten 60 €
Gruppentraining: 60 Minuten 9 € (Wir bitten um Voranmeldung)
Kinder-Yoga
Hier erlernen unsere kleinen Gäste auf spielerische Weise, ihren Körper wahrzunehmen und ein ausgeglichenes Körpergefühl zu entwickeln. Nach einer Phantasiereise folgen Übungen, die der Pflanzen- und Tierwelt nachempfunden sind. Die abschließenden Atem- und Konzentrationsübungen dienen der Entspannung.
Preis pro Kind: 10 €, Mindestteilnehmerzahl: 3 Kinder
Für Fragen und Informationen zu unseren Angeboten im Hohe Düne SPA oder für die Reservierung Ihrer Anwendungen steht Ihnen unsere SPA-Crew unter der Telefonnummer 0381 / 50 400 gern jederzeit zur Verfügung.
Indem Sie auf „Alle akzeptieren” klicken, stimmen Sie der Verwendung von analytischen Cookies (die dafür benutzt werden, um Erkenntnisse über die Webseitennutzung zu erhalten und damit unsere Webseite und die Services zu verbessern) und von Tracking-Cookies (sowohl von dieser Domain als auch von anderen vertrauenswürdigen Partnern) zu. Letztere helfen uns dabei festzulegen, welche Produkte wir Ihnen auf unserer Seite und anderswo zeigen, die Anzahl an Besuchern auf unseren Webseiten zu messen und es Ihnen zu ermöglichen, ein „Like“ auf Social Media zu geben oder etwas zu teilen.
Alle akzeptierenEinstellungenAlle ablehnen
Ihre Privatsphäre-Einstellungen verwalten
m.hohe-duene.de
Name
S_ID
Host
m.hohe-duene.de
Kategorie
Funktionale Cookies
Dauer
90 Tage
Beschreibung
Speichert Informationen, die Onlineaktivitäten Ihrer aktuellen Browser-Sitzung zuordnen.
m.hohe-duene.de
Name
_ga
Host
www.yachthafen-hohe-duene.de
Kategorie
Analytische Cookies
Dauer
30 Tage
Beschreibung
Speichert eine anonymisierte Kennung zur Wiedererkennung von Besuchern und zur Erstellung statistischer Auswertungen über die Nutzung der Website durch Google Analytics.
Name
_gat
Host
www.yachthafen-hohe-duene.de
Kategorie
Analytische Cookies
Dauer
10 Minuten
Beschreibung
Wird verwendet, um die Menge der erfassten Daten zu begrenzen, wenn die Plattform stark frequentiert ist. Steht im Zusammenhang mit Google Analytics.
